1. Ambil segenggam bunga kenanga
2. Basuh dulu untuk membersihkannya.
3. Rebus bunga kenanga dengan sedikit air sampai mendidih.
4. Semasa air tengah menggelegak, masukkanlah 1/2 sudu gula pasir.
5. Biarkan ia sekejap dan padamkan api apabila paras air didihan sudah berkurangan sebanyak 1/3 daripada paras asal.
6. Kemudian, minum air didihan bunga kenanga sedikit demi sedikit.
7. Amalkan meminumnya selalu. Buat dalam 2 kali sehari iaitu meminum sekali pagi dan sekali petang.
No comments:
Post a Comment