Jika anda mengalami muntah-muntah ringan dan sederhana, anda boleh mencuba untuk amalkan petua ini.
1. Minum 10 gelas air sehari untuk mengantikan bendalir badan yang hilang dan juga mengelakkan sembelit
2. Jauhkan dari bau-bau yang tidak menyenangkan yang boleh menyebabkan anda muntah.
3. Hindarkan diri dari wangian
4. Sekiranya anda rasa loya, asam boleh mengurangkan rasa loya.
5. Legakan perut dengan memakan makanan berhalia. Hidu lemon atau minum jusnya
6. Sekiranya memerlukan perjalanan jauh melalui udara, tundakan tarikhnya. Anda tentu tidak mahu merasa loya disebabkan oleh perjalanan atau bau dari makanan, ataupun dari wangi dari penumpang atau orang di sebelah.
No comments:
Post a Comment